no dobra to jaki stack byście polecili? bo już dość długo nie brałem żadnych odżywek i myśle zeby zrobić porządny cykl kreatyowy.słyszałem ze odżywki od gaspari teraz bardzo dobre dlatego pytam czy jest sens je kupywać a moze jakieś inne? kiedyś brałem shocka ze stormem co byłem zadowolony, nano vapora z xpandem średnio zadowolony, horse powera to [...]
:) 750 to ok. 20 porcji. Po zjedzeniu tego, niczego nie odczujesz :) Poza smakiem Takie odżywki kupuje się na kg. Wtedy to ma sens. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179
Oczywiście wszystkie produkty są wytwarzane w jednej fabryce w Czechach, trudno żebyśmy uruchamiali jakąś linię produkcyjną w Polsce dla jednej odżywki Szczerze mówiąc nic nie wiem na ten temat że w Czechach nie ma WPC 80, ale specjalnie się tym nie interesowałem. Może faktycznie Czesi uznają tylko białka smakowe i nie zdecydowano się wprowadzić [...]
a wiesz moze czy 2 razy to nie za mało zeby w ogole brac sie za odzywki ? ale w sumie tez są treningi w piłke, duzo biegania, więc nie wiem. Moim zdaniem 2 razy starczy ale chce wiedziec co Ty i Wy na ten temat sądzicie.
Za wcześnie na odżywki. Zajmij sie odpowiednim treningiem i odżywianiem :-)) polecam także zająć sie każdą partią mięśniową, nie głównie brzuchem... ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-02-07 12:33:37
Jeśli chodzi o Bolid to w Czechach ma on bardzo złą renomę. Ta firma jest uważana za najsłabszą czeską firmę. Promil - miałem tylko jedną odżywkę tej firmy - była to proteina 70% jajeczno-serwatkowa - w porządku. Pro Mass, nie wiem czy dobrze kojarzę, ale jeśli to firmy Sport Labs, to firma ta była kiedyś w Polsce (sprzedawali odżywki poprzez [...]
bialka w postaci odzywki nie bierzesz na zasadzie: rano wieczor we dnie w nocy badz mi zawsze kupą mocy bialko to kotlet w proszku. bierzesz tam gdzie masz braki.
A modyfikowałeś tą dietę pod obecną wagę? Na odżywki jeszcze za wcześnie. Zmień trening, dodaj do diety 200, 500kcal. i będzie looz. Aha gainera dawkuje się według braków w diecie. pozdro
bez chocby nazwy produktu bedzie ciezko cos znalezc podobnego... co do samej odzywki zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Bulk_Pro_Acceleration-opis34149.html#wartosci spory rybor smakow czekoladowych jak i pokrewnych jak caffe latte czy ciasteczkowy lub klasyk swego czasu http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3699.html
GavelGK -zdaje mi się że troszkę kolejność się pomieszała, dieta plus odżywka to podstawy bez których szkoda nawet myśleć nawet o tak dobrze działającym suplu jak kreatyna... więc stawiałbym na białko gdybym nie miał wątpliwosci co do wspomnianej diety a także rozterek że może lepzy byłby inny rodzaj odżywki...?
Mimo wszystko Megabola sobie daruj, chyba że kasy masz po uszy , a 100 złotówkami płacisz w piecu, wtedy możesz kupić ich odżywki i wysłać je do Etiopi, tam z pewnością komuś się przydadzą, bo na pewno nie kulturyście! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
W twoim wieku możesz spokojnie cwiczyć siłowo (wciąż rosnąc) i grać w kosza/biegać/pływać itd. Jednak musisz pamiętać o dobranej diecie (żarcie noś w pojemnikach), 8h snu i odpowiednim treningu. Ew mozesz dodac jakies odżywki, może coś na regenerację?
proponuje na leżąco :) , choć w ogóle nie sądze aby było to potrzebne , wystarczy normalny trening ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
użytkownik hashysh napisał: "activita ch*j nie firma gówniane smaki:)kupiłem odżywkę whey protein o smaku kawowym:(smakowała paskudnie:)musiałem pić z zatkanym nosem nikomu nie polecam:(" przeglądam posty i widzę iż kolejny użytkownik ocenia odżywkę po smaku. Wg mnie ocena odżywki metodami organoleptycznymi jest bardzo trudna i w tym [...]
